Quality of your question -質のある質問-
みなさんが思いがちなこと。
どうやってフォロワー増えたの？や、Howをもっと知りたい！と思うこと。
自分のビジネスを拡大するために、初めにそこにフォーカスすると思うんです。
ビジネスを成功させるためにはHowをやればできるんです。
でも、そこじゃない。
答えはDoingやHowじゃなくて、“どういう思いでShow upしたいのか？”
”ゴールに向けてworkしている時にあなたがどういう状態で行動し、発信しているのか？”
私はもっと前からこの考えを知りたかったです。
このエピソード詳しく知りたい人、Let’s listen to this on podcast.
または、下記の無料F Bグループに参加して聞いてくださいね◎
無料F Bグループには毎週アメリカの火曜日、日本の水曜日に今回のエピソードのような“Teaching Tuesday”を開催しています。
この投稿を見てくださっているあなたの参加をお待ちしています⭐︎
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Return to yourself🌿✨
今回のゲストは『自分に還るセルフラブ』を伝えているMiliさん。
恋愛にセルフラブが大切ということをこのエピソードではお伝えしています。
「私なんてダメなんだ。。。」という考えを変えてくれたのが、カナダ人の彼との出会いが始まり。彼に出会った時、ちょうど彼も自分の内観を見つめていて、その彼を見て「私も自分のことを見ないといけないな」という思いからセルフラブの考えを知ったそうです。
今までは、好きな人に気にかけて欲しくて
「駆け引き」をしてみたり、「嫉妬」を彼にしてみたり、「束縛」のようなことも。
でも、まずは自分を幸せにしよう。という考えに。
自分のことをありのまま受け入れること、これはすごく大切なことなんですよね。
「セルフラブをし始めたら、今この瞬間を楽しめるようになって、彼といる時間の自分が好きになれた」というMiliさん。
『自分に還ること』これはプロセスで、『自分に還ること』が土台となること。
外側の意識を自分の真ん中に戻してあげること。
本当の自分を思い出すこと。
私たち生きていたら「何かにしがみついていることが強い、それが強さだ」などと考えてしまいがち。それもあるかもしれない。
でも時には、「何かを手放す方が強さ」だったりする。
今回のエピソードはセルフラブと恋愛の話です、ぜひ最後までお聞きください。
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今回のPodcastのエピソードは無料FBコミュニティ『Her way collective』でお話したエピソードです。
ビジネスしてるけど、ずっとG O G O G O！！🔥ってなってる人😂（ドキっ！？）
今回はあなたのためのエピソードかもしれません☺️
ビジネスをするときに、燃え尽き症候群になる人たくさんいます。でもそれは当たり前。
どういうふうにこれを変えていくか。
例えば、私にはPodcastをリリースするアシスタント、ライブローンチするときにもアシスタントさんがいます。なので、全部一人でやってるわけではないです。
ビジネスって自分で一人でしたらブラック企業を自分で生み出してしまいます。
一人で全部自分でビジネスをやる必要は、ない。ということ、覚えておいてください。
また、ビジネスはシーズンがあります。忙しい時もあれば、スローなシーズンもあるんです。
これも頭に置いておくことが大切で、今回のエピソードの中では、
「春、夏、秋、冬」このシーズンに、起業家が何をしているか。
バーンアウトしないように『エネルギーを注ぐ場所』をお伝えしています。
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今回のゲストはSunnyちゃん。
現在は大学のMBAでHealthcare ManagementとHuman Resource Managementをコンセントレーションとして勉強をしながらGraduate Assistantというポジションで同大学キャンパスレクリエーションで働かれています。
エピソードの中では、ヒスパニック系の旦那様と国際結婚されたお話しに触れました。
家族との接し方、文化の違いなどにも触れています。
大学院で学生をしながら働きながら今アメリカにいるSunnyちゃん。
次はどこを目指しているのか？の問いに関しても、エピソードで聞きました◎
アメリカに来て”Why“をたくさん考えられるようになったSunnyさんのパッションは「後悔しないように生きる」
SunnyさんもPodcast “Sunny Days in the USA”を配信されていますので、ぜひ聞いてみてください！
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Coach EmiのMoney mindset💰 -お金のマインドセット-
私の無料F Bグループではアメリカ時間の火曜日（日本時間水曜日）でTeaching Tuesdayをしています。
そして今回のTeaching Tuesday ではお金の話。
みなさんの持っているお金のストーリーって何ですか？
初めからCoach Emiもお金のマインドセットがあったか？
−NOです。
お金に対して自分の偏見、考えが一人一人存在します。
そしてこれが存在するのを知らない人はたくさんいます。
例えば『お金は一生懸命働かないと得られることができない』の考えをみなさんが持っているとします。
では、どうしてこのストーリーを持っていますか？
昔から誰かから「お金について」言われてきている、見てきている、教えられていることなんですよね。メディアからもそうです。
「雇われマインド」→誰かのもとで雇われて働かないといけない。
「お金は汚い」→お金の貸し借りは絶対しない。お金を持ちすぎちゃうと家族からトラブルがある。
「お金を持っている人」→欲張り。
「お金は怖い」→金銭感覚がおかしくなってたくさん買っちゃう。だから怖い。など。
ビジネスをしていて「お金を受け取る」ということでも、マネーマインドセットは必ず必要です。そして、受講生めちゃくちゃ苦労するはず。
自分からどんどんこのお金に対するブロックを壊していくこと、次世代の人たちへもお金のマインドセットは必要です。
Money mindsetについてみなさんにもやってほしい事をこのエピソードで少しお伝えしています。ぜひやってみてください。
みなさんの持っているお金のストーリーって、何ですか？
ぜひ教えてくださいね！
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＜全ては波動でできている＞
今回のゲストはRinさんです。
波動をより多くの人が自分の波動を調和することによって世界の波動の調和を実現すること、貢献することが彼女のミッション。ありのままの自分として生きてもらってみんなが幸せを毎日感じてもらいたい、って思ってサポートしているRinさん。
波動、エネルギー、感情との向き合い方について、Rinさんが日々やっていることや考えていること、Rinさんの向き愛コーチングについても教えてもらいました。
「自分の痛みがミッションになる」
「今感じている痛みは絶対誰かのためになるから誰かのために、乗り越えよう。人生があなたのために選んだ、ギフト。」
今の私たちに必要な言葉や考え方をエピソードの中でお話ししてくださいました。
彼女の声の波動も注目です、ものすごく元気をもらえます！
今回はエピソードの冒頭からワクワクしながら聞いてみてくださいね☆
そして、Big thank you！
５日間の無料マスタークラスに参加していただいたみなさん、本当にお疲れ様です！連日のご参加をありがとうございました！
こちらもチェック！：
日本時間６月22日から始まっている無料のビジネスマスタークラス。
無料だからといって、自分の行動に責任を持たないと、「無料だし、あとでやろう。めんどくさいから今やらない」に繋がってしまう。そして、言い訳はたくさんあります。
「時間がない」のは言い訳で、「時間はある」のです。
ビジネスをやろうとするそこのプライオリティーがないだけ。
You can’t be committed to your dream and your comfort zone.
自分の夢にコミットする。安心安定な場所にいながら自分の夢にコミットしようと思っても無理なのです。
半端な気持ちでやったら、半端な結果しかでません。
You can have an excuse. you can have a results. you can’t have both.
言い訳をやめる覚悟です。
このエピソードがお腹にグサグサ来た人、
Facebookグループ”Her way collective”で無料のビジネスマスタークラス開催しています！
みなさんのご参加を待っていますね！
★5日間の無料のビジネスマスタークラスが始まっています。
アメリカ時間の6月21日、日本時間の22日から開始！
Day １：ビジネスを始めるためにやるべきこと
Day ２：ビジネスアイデアの考え方
Day ３：ビジネスのアイデアの絞り方
Day ４：SNSの集客方法
Day ５：ビジネスに対しての心・マインド制限を乗り越える方法
＋Bonus 2日間！！
①受講生のグループインタビュー
②ビジネスの起業家には欠かせない５つのビジネスマインドセット
Bonusを含めたら１週間のビジネスマスタークラスをお送りします。
全て無料で受講いただけます。
参加登録はwww.herconfidenceherway.com
もしくは、IG：https://www.instagram.com/emikorasmussen/
から登録ができます。
登録をしないとワークシートをGetできませんので登録をお忘れなく！
Check it out!!
＜Coach Emiが前に進めない理由＞
普段ビジネス/マインドセットコーチとしてShow upしているけど、
今日は正直にCoach Emiが前に進めない理由をお伝えします。
今まで波に乗っている状態だったけど、「進めない自分」がいます。
私にも設定している目標がありますが、なんだかすこし違う。
モヤモヤしている気持ちを私のコーチに相談しました。
そのときに言われた言葉。“What do you want?“
これ、質問はシンプルなのに答えるのが難しいですよね。「自分が本当に欲しいもの・・・？」
前に進めない自分がいる時、戦略に走る人本当に多い。だけど、戦略じゃないんです。
本当にやりたいこと“Burning desire“があるかどうか。
そして、一番大切なことは、
“Allow it to flow 流れに身を任せることを自分に許してあげる”
「アイスクリーム食べたい？−食べて良いよ。」これは簡単にできるんだけど、
何かやらなきゃ！と思っている人🙋♀️
「〜やらなきゃいけない」って思う人。
「誰がそう言うふうに言ったの？」って自分に聞いてみてください。
You are the CEO. You do your own way. 決まりなんてない。
今回のエピソードは私が素直に思うリアルトークです。
前に進めない自分を感じている人、
I’m with you. I get it ,but don’t give up.
We only choose you decide to move forward and I’m here.
☆5日間であなたのパッションを形にして「どうせ私なんかじゃ無理」の壁を壊してビジネスの初めから成長するまでの成長のステップを学べる無料のビジネスマスタークラスが始まります。
＜6月21日から開始です！＞
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南カリフォルニアでコーチングをしているItsumiさん。
私が本を作ったり、絵を描いたり、Itsumiさんワールドがあるんです。彼女が書くイラストレーションも、選ぶ言葉も本当にユニーク！
エピソードの中で、Itsumiさんが発売されている“DEAR GIRL”と言う本についてもお聞きしました。「女性としてよくぶち当たる問題に対して新しい視点を受け取りながら
考えるきっかけになってくれればと思い作成した」とItsumiさん。
セルフコーチングがなぜ大切なのかもお聞きしました。
「〜すべき」ってならなくて大丈夫。
型にはまるらない生き方、『選択』がたくさんある方がいい。
今回の話を聞いて、鍵がかけられたカゴの中にいる鳥が、
ぱぁーー！って飛んでいくような「自由」を感じてください！
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今あなたに一番必要なもの
それはLoveです。
これは私に一番足りてないこと。
自分に対してもそう、IGのフォロワーさんに対しても、
愛しきれてないんじゃないかな。って思う。
何か行動して結果が出なかった時、自分に対してどう声かけをしていますか？
「ほらね、どうせできないって、わかってた。」
それって、本当に大切にしている人に言いませんよね？
お友達にも絶対に、言わないですよね？
本当に自分のことを愛すことができたらこんな言葉をかけないですよね？
本当に自分のことを愛しきれていたら、自分の内側でこういう会話はしないですよね。
Okay, why？
ーなぜそう思ってしまうのか。
自分に対しての愛がたりない。
そして、私たちってこう言うように
誰かが教えてくれました？誰も教えてくれてないですよね。
ビジネスって愛がなければできるものではないんです。
今みなさんにはリスナーさん、フォロワーさんなどたくさんいます。
その人達のことををしっかりと愛で包んであげるよう、そのぐらい決心しないんだったらビジネスはやらないほうがいい。
みなさんにやってもらいたいことがあります。
幼い時の自分の写真をみて、「この時の自分て何考えてたのかな？」
ビジネスで諦めそうになったら「彼女だったら私になんて言うだろうな？」って考えてみてください。
今回のエピソードは戦略のお話しではないです。
でもすっごく大切なこと。何度も、何度も聞いてくださいね。
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ラジオDJ、ナレーター、司会、声を使ってお仕事をしている宮本絢子さんがゲストです。
J-WAVE のラジオDJをお勤めになられた方でもあります。
Ayakoさんのお話しは非常に深くてビビビ！！とインスプレーションをもらえるエピソードをたくさん聞くことができました。
エピソード内で絢子さんがおっしゃっていた、
「自分自身が自分をどう扱うかで、人が自分をどう扱えるかが決まる」
みなさんは「どうせ私なんか。。。」と言うと周りも自分のことを同じように扱われてしまう、
この経験になったことはありませんか？
仕事の面接でも、「なんでもいいから私を使ってください。」ではなく、
「私には〇〇が出来ます。」というように、まず自分の価値を自分で知る必要があります。
「仕事をしてようが、結婚してなかろうが、何もしてなくても自分には価値がある、と思うこと。自分がどう思っているかを認知し、客観的に自分を見ることにフォーカスし始めたら悲劇のヒロインドラマから抜け出すことができた」と絢子さん。
自分を知るお話しから、日々の日常に感謝をする感謝の実践や謙虚さについてもお話ししてくださいました。
Warmfulで心の内側からポカポカしてくる今回のエピソード、みなさんもお聞きください。
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Day １：ビジネスを始めるためにやるべきこと
Day ２：ビジネスアイデアの考え方
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＜あなたが見ているもの＞
ビジネスを始めるには時間がかかりますよね。
例えばこれはお花が咲く工程と一緒で、
太陽のあたり具合が悪い、肥料が足りないなど
お花が咲く『条件』がなかったら咲かないし、すぐに芽が出る、と言うわけでもない。
辛抱強く待って、お水をあげることで芽が出て、やっとお花が咲きます。
わたしも「自信ない」ところからビジネスを始めました。
過去には、会社の会議でも自分の意見を言う事もできなく、まさに透明人間。
「もうちょっと英語ができたら、もうちょっと〇〇できたら」という状態で、
まず、「自信がない」にも気づいてなかったんです。
しっかりと理解して欲しいのは、みなさんから見えているものと言うのは
既に努力してしている人たちがいてそこからお花が咲いて見えているとこなんです。
You have to really pay attention to what’s underneath.
「あなたが見ているもの」それはなんでしょう？
私も、自信がない、ところから始めてます。
ぜひ、このエピソードで自分自身に聞いてみてください。