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Deep Within あなたの奥深くに存在する『本来のあなた』と深く繋がるスペース

Welcome to Deep Within Podcast このポッドキャストは魂の目的を最大限に表現して自分自身を導いているあなたのためを思って心からお届けしています。 Deep Within 、あなたの奥深くに存在する『本来のあなた』と深く繋がスペース そこにはあなたのエッセンス(自分の本質)、Inner Power (内なる精神力)、Inner Truth (内なる真実)Inner Peace(内なる平穏)、Inner wealth(内なる豊かさ)が存在しています。内側に成長すれば、するほど、あなたの根っこが広がるような感覚になり、あなたの内側に存在する愛と豊かさの器が広がり、それが外側に溢れ出していく と私は信じています。 内側の成長と広がりの道のりには多くの内なる葛藤、戦い、不安、恐怖と対面しますが、I know, You are more than who you think you are. 大丈夫 Trust your self without any evidence. この内側のInner Battleと向き合う事であなたの内側からピースな状態が広がり、ネクストバージョンのあなたに成長していきます。 Are you ready to go deep within and unleash your infinite potential、Welcome back home トピック Embodied Business:あなたの魂から導くビジネス Human Design (ヒューマンデザイン) Gene Keys 遺伝子易経 マインドセット(潜在意識、エゴ、インナーチャイルド) Self-Mastery意識を高めて自分の可能性、自分を理解する セルフリーダーシップ エンパワメント 豊かさとお金に対する考え方 女性生と男性生エネルギー スピリチュアルリーダー エンボディメントワーク Thank you so much for listening to this episode. 2016年11月から 2023年10月まで ***Her Confidence Her Way というタイトルで配信していました。
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Dec 25, 2022

メディアからの情報や自分がフォーカスすべき

情報の量に圧倒されたり、

 

自分のプロセスを複雑にしていたり、

他の人の情報に惑わされたり、、、。

 

ビジネスオーナーは長期でビジネスをやる。

1、2年でQuick Winだけがビジネスではないです。

 

今結果が出ている人は今まで

どれだけ水面下でやってきたのか、

この部分を考えてみてください。

 

結果にはタイムラインは必要ないし、

コーチをつけてもコピーキャットする必要もない。

 

コーチみたいに発信するしかない、ではなく

 

自分の価値・存在を信じること。

 

2022年の最後のPodcastでは

私が今年ビジネスで5つの経験をしたことを

お話ししました。




私のプログラム詳細については🔗下記リンクを確認してくださいね

 

IG:@emikorasmussen 

Emiko’s Service: https://emikorasmussen.podia.com

New Podcast Episode:https://pico.link/emikorasmussen/login/enter-email?id=LoginWizard_emikorasmussen



Dec 18, 2022

・自分はいいコーチだ

・〇〇なタイトルがある

ということを 「証明しないといけない」と思っていませんか?

お客様を歓迎するには

「自分はこういうタイトルがないと」

「このぐらいのお客様がいないと」 と思っている人が多いと思う。

 

私もクライアントさんに 他人と比べる必要ないんだよ、

と言っているけど でも無意識に他人と比べてる自分がいます。

 

「証明」というものに いつから私たちが

「重要だ」と思い始めたんだろう?

 

今回のPodcastでは 2022年の振り返りをしていたのですが、

考えたことで気づきがあったので Podcastでお話しします。

 

Podcastの中でお話ししている

3のプログラム詳細については

🔗下記リンクを確認してくださいね

 

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Dec 15, 2022

このエピソードではSagiriさんの熱い思いがついに電子書籍として誕生するまでの道のり。そしてその本にはどんな思いがあるかをお話ししました。

すべての詳細はSagiri Ochi Instagram アカウントでフォローできます。

 

Dec 11, 2022

326: The Art of Business with Shoko

 

今日のPodcastは受講生Shokoさんとの会話。

 

“Why do people get burned out?”

- なぜビジネスしている人はみんなバーンアウトするのか?

 

という話が彼女との会話でありました。



”インスタントな世界って何なんだろう?

例えば、インスタントラーメンはすぐ食べられるけど

開発には計り知れない時間がかかっていますよね。

大切なのは想像力。

私も100%バーンアウトはしません、ではないけど

見えてないところ、聞こえてないところの想像力があれば

自分を苦しめるバーンアウトは

そんなに起こらないのではと思います。

コーチが〇〇しているから、というのがあっても

実際に私がやったら何か違う。

Do this, and you get this. では無く、

なぜ〇〇をやっているのか、を聞いてみるというのは必要かも”



If you want to contact with Shoko, message her.

Shoko’s IG: @helloshoko( https://www.instagram.com/helloshoko/)

@yojospace

https://www.instagram.com/yojospace/

 

🎉Emi’s Program をご紹介🎉

The Door is Open for you.

Magnetic Soul (12ヶ月サポート)の詳細については

※このプログラムはメンバーシップではなく1年間のサポートです

🔗下記リンクを確認してくださいね

 

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Dec 4, 2022
  1. 今私があるものを使って「あの人だからできる」からの脱却 with ありぴー

 

今回は私の受講生、Aripi(ありぴー)の成長をみなさんにシェアします🧡

 

初めて彼女と出会った時は2020年。その時のAripiよりも

現在の内側から出てくるAripiのエネルギーをすごく感じます。



彼女が「自信がない」と自覚したのが7歳、8歳のころ。

 

「何十年も自信がないという考えを形成してきて

私は28歳まで引きずってた。

資格があれば私の価値があると思ってたけど

きっかけは、自分の中にも良いところがある

ということを認識できたから。

 

イケイケgo-goじゃなくても、

今私があるものを使って決断したら

スっと前に進んで、今の生活があります。」

 

✔︎「あの人だからできる」からの脱却 をした

 

ありぴーのお話し、ぜひ聞いてください



🛫ありぴーのアカウントへGO🛬

・Newsletter-https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/x9r4h2

 

・Podcast-THE WAY I AM

https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-way-i-am/id1527323187

https://open.spotify.com/episode/1kmPxfWv8S9Tf32zcBXBLN?si=eee61670a8b04020&nd=1

 

・Instagram-@arisa.mylife

https://www.instagram.com/arisa.mylife/?hl=ja







🎉プログラム紹介🎉

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Nov 27, 2022
  1. Be the Lighthouse

 

「なぜ思うような結果が出ないんだろう?」

 

こう思う人多いと思います。

私はそういう時、

どこに自分のエネルギーが漏れているかどうかを見ます。

 

今回は私が「結果が出なくてフラストレーションを感じること」

を書き出した際に気づいた4つのこと、

ミリオネアの在り方や考えていることをシェアしました。

 

Apple Podcastでぜひ聞いてくださいね!

 

<Vision Casting Workshop>

💻2時間

💵参加費:$23

ビジョンは3ヶ月ごと、6ヶ月ごとなどに定めることをおすすめします。

参加いただいた方には録画アクセスもありますので何度もご視聴可能。

【サインアップ/詳細】

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Nov 20, 2022
  1. 本との語らいの場 with Kanae

 

”Book apothecary”

本をツールとし女性たちが輪になり集まって語り合う場を

主催しているKanaeさん。

 

apothecary=薬剤師

 

ヨガのインストラクターから始まり、生命の樹、

そして現在はBook apothecary(ブッククラブ)を運営している

彼女の内側から溢れ出す

イマジネーションや ”女性の可能性” についてもお話しました。

 

ぜひApple Podcast、Spotifyにて聞いてください。




Vision Casting Workshop

💻2時間

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ビジョンは3ヶ月ごと、6ヶ月ごとなどに定めることをおすすめします。

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Nov 13, 2022

ビジネスを一生懸命頑張ってお勉強しても



”Selling”=「ビジネス」なのか、

 

もしくは

 

「趣味/チャリティーか」この意識を変えることが大切です。

 

「この値段だったら買ってくれるかな」ということに不安がある人

たくさんいると思います。

 

最近のポッドキャストのエピソードは

Sellingの話をたくさんしていて

Deepなところまでお話しをしています。

 

Meet at Apple Podcast or Spotify!

Stay tuned!

xoxo

 

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Nov 6, 2022
  1. Soulful Selling 

 

Heart Centerdからビジネスを行いたい人へ。

 

私のプログラムでは

Her E4 Experience Programがあります。

 

ビジネスに必要なフレームワーク、本質の部分はお伝えしますが、

でも

戦略はお伝えしません。

あなたに合う戦略をあなたが選んでいく。

 

私も「やり方」というのはお伝えすることもありますが、

Activateされる理由は

みなさんのエネルギーが後ろにくっついているから。

私は、エネルギーレベルであなたをリードしていきます。



今回のエピソードは、

”セールスの時 相手が悩んでいる時に何と言ったらいいのか”

私の考えをお話ししました。

 

詳しくは Apple Podcastで

”Her Confidence Her way Podcast” と検索。



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Oct 30, 2022

いつもビジネスマインドセットなどをIGやPodcastで発信していますが、

私も不安になることがあります。

私はプレッシャーを受けることが嫌いです。

「大丈夫」と思っても「大丈夫な訳ないじゃん」とB/Sメーターが来るわけです。

感情を無理に抵抗したり、コントロールしたりする必要はなくて、

感情はなくならないし、そして感情を受け取らないといけない。

今日のPodcastのテーマは感情との向き合い方について。

私が感情と向き合って経験したことをお伝えしました。

不安な気持ちを抑えるために感情を無理に忘れようとした私と娘とのエピソード。

ぜひ聞いてください。

 

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Oct 23, 2022

あなたはビジネスの方向性、これからのあなた、が

変わっていくサインをキャッチしていますか?

私は前から「自分の変化、シフトの時期」に気づいていました。

「何か違うな」と思っていたら「女性性」の中にヒントがありました。

私の「変化」、は

内側からの変化やシフトがあって、自分で体で体験している状態。

これは、アイデンティティレベルから変えてあげないといけない。

 

去年の10月に無視できないくらいの変化がありました、

もっとディープなこの話はマスタークラスで😉

 

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Session 1:

Monday, October 17 @4 PM (CT USA )Tuesday, October 18 @ 6AM (Japan)

 

Session 2: 

Tuesday, October 18 @4 PM (CT USA )Wednesday, October 19 @ 6AM (Japan)

 

Session 3: 

Wednesday, October 19 @4 PM (CT USA )Thursday, October 20 @ 6AM (Japan)

 

Session 4:

Thursday, October 20 @4 PM (CT USA )Friday, October 21 @ 6AM (Japan)

 

Session 5:

Friday, October 20 @4 PM (CT USA )Saturday , October 22 @ 6AM (Japan)

 

*Replay Access Available until October 31, 2022

 

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Oct 15, 2022

今回はビジネスメンターとしてあなたにお伝えしたいことをお話しました。

 

ビジネスしている人へ。

見えているところは表だけ。ブラインドスポットは必ずあります。

今回の話は、ビジネスの裏の話です。

 

📍みんながみんな結果が出るとは限らない。

 コーチとしてお約束することは、

 達成するためのプロセスに100%コミットしてガイドすること。

 →成果を出す、と約束するのは『お客様』です。

 

📍ビジネスコーチが出しているお客様の結果は「選んでいる」し、

 氷山のほんのひとつまみのところ。そしてそこしか、あなたは見ていない。

 成功している人と、自分の状態を比べないこと。

 

📍投資すると、お金以外でも返ってくる

 お金を投資したら、お金で返ってくると思っている人

 →投資をギャンブルとして見ないこと

 投資して得られるものはお金だけじゃなく、それ以上のものが返ってきます。

 

📍全てのお客様がHAPPYになるとは限らない

 お客様の中には「返金」を求められる場合もあるし

 分割の支払いだけど途中で支払いが止まる場合もあります。

 

📍Life happen.

人生色々あるということ。私も数多くいろんなことを乗り越えてきましたが、

ビジネスは、ただワークショップやる、ただSNS更新する、だけではない。

ビジネス意外でも私たちの毎日では何かしらのことが起きています。

そこで必要になってくるのは戦略ではない、ということ。




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Session 4:

Thursday, October 20 @4 PM (CT USA )Friday, October 21 @ 6AM (Japan)

 

Session 5:

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Oct 9, 2022

317.パートナーシップで『深呼吸』は生まれる

 

今回もディープなお話しです。

ゲストは私の受講生のAmiさんです。

パートナーシップの考え方についてお聞きしました。

 

元々瞑想やヨガをメインとしていた彼女ですが、

パートナーシップをメインに現在シフトしている彼女。

 

Amiさん

『世界平和と愛はお家から』

『パートナーシップで深呼吸が生まれる』

 

ここから全て始まる、という思いからパートナーシップを

メインとして活動されている彼女の言葉を

結婚しているしていない、ではなく、

人間としての繋がりとしての大切なことについて

聞いていただけたら嬉しいです。



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今までに考えたこともないビジョンを広げ、

ビジネスと豊かさの拡大と広がりに繋がる

EVOLUTIONを経験していただきます。

 

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Session 2: Tuesday, October 18 @4 PM (CT USA )Wednesday, October 19 @ 6AM (Japan)

 

Session 3: Wednesday, October 19 @4 PM (CT USA )Thursday, October 20 @ 6AM (Japan)

Session 4: Thursday, October 20 @4 PM (CT USA )Friday, October 21 @ 6AM (Japan)

Session 5: Friday, October 20 @4 PM (CT USA )Saturday , October 22 @ 6AM (Japan)

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Oct 2, 2022
  1. DJで大調和を作り上げる with Suseri

 

今回のゲストはDJ、そして、ライフワークとして

新しく始めたDJやミュージシャンにコーチングをされているSuseriさんです。

 

彼女の在り方、考え方が本当に素敵なんです。

Suseri、というお名前は彼女のお父様からのギフト。

日本の一番古い書物である「古事記」に出てくる名前から命名されたそうです。

 

🔻現在ベルリンに住んでいる彼女とお話ししたことはこちら

🎧自分の名前を「自分のものにする」のに時間がかかった理由とは

 

🎧DJを始めたきっかけ

 

🎧Suseriさんが意識しているDJへの在り方

 

🎧ビジョン&願望実現について

 

🎧3 Power Questions to Suseri



ZONE inしてMusicをPlayしている瞬間が一番好き。「大調和を作り上げる」というのが私の中でのDJのDefinisionです。』- @s_u_s_e_r_i




📣ここまで読んでくださっているあなたへアナウンス📣

10月は2つイベントがあります。

ニュースレターにご登録いただいたりインスタグラムでもご連絡します。

このエピソード内でもお話ししています、ぜひ最後まで聞いてくださいね★



IG:@emikorasmussen 

Emiko’s Service: https://emikorasmussen.podia.com

About Me & New Episode Podcast:https://pico.link/emikorasmussen/login/enter-email?id=LoginWizard_emikorasmussen



Sep 27, 2022

今日はカーテンの裏側をみなさんにお伝えします。

私がどのように1年未満で8桁年商を達成したか。

どのような決断をとったか。

どのような行動をとったか。

どんな戦略を使ったか。

そしてどうしてHOW TOだけを追うと恐ろしい事になるかを

お話ししました。

2022年9月に大きな決断をして今までのビジネスの方向性から

また新たにシフトしました。

10月から開始するBusiness Expansion Programでは

戦略、マインドセットだけでなくビジネスをする女性として

どのように自分がリーダーとして自分を導いていくか

どのように自分のライフを犠牲にせず大きなゴールを達成していくか

今まで以上のビジネス、ライフ、豊かさを拡大して

自分のハートとビジネスが一致して長期的に続けていける

ビジネスリーダーに成長していくところにフォーカスをしています。

ネクストレベルの自分にYESが言えるあなたに受講をしていただきたい

プログラムです。

ビジネスが成長してもあなたの心を置き去りにしたり、家族を犠牲にしたりまたは自分自身を犠牲にしていたらまったく意味がありません。

あなたにたくさんの自由を与えてくれるビジネス。あなたの家族の豊かさの向上になる愛が今まで以上に深まるビジネス&ライフ。

お金を喜びと共に受け取り、働くことが楽しい、そして受け取ったお金を心地よく喜びとして自分のために使える自分になり、あなたのリーダーシップが豊かさに対して次世代の女性、あなたの家族へ大きなインパクトをもたらすことができるビジネスと自分の成長の旅を一緒に歩んできたいあなた。

I trust your decision

詳細はこちらから登録

またはインスタぶらむプロフィールから。

Sep 22, 2022

I can "BE" anything with Aris

 

How do I upgrade my business??とわたしたちは思いがち。

今回は卒業生のArisにインタビューしました。

 

📍「これからビジネス始めたい!」という人に伝えたいことは?

📍なぜもう一人コーチをつけたの?

📍コーチEmiとの1対1のセッションはどうだった?

📍Aris自身が自分をアップグレードする理由は?

 

Take Back Your Power Program(10/10開始予定)
ありのままの自分のこと受け入れたいし、やりたいことも人の目を気にせず挑戦して、パワフルに生きていきたい。そんなあなたへピッタリ。ありすが創り出した「4つのフェーズ」から成り立つ唯一無二のセルフラブONLINEプログラムへの招待状が説明会出席を通していち早く得られます✴︎
説明会日程 9/24(Sat) 9:00~
9/25 (Sun) 21:00~

彼女のTake Back Your Powerのプログラムの詳細についてもお話ししています。
こちらから👉https://view.flodesk.com/pages/631c06b0b62cbe7a648d9986

 

 

 

 

『内側を整えることでNo matter what happens, I got you. I’m here for you. 

何があってもどのように自分のそばにいてあげられるか。ここが大切になる。』

- Aris



ぜひ最後まで聞いてくださいね🧡



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Sep 18, 2022

今日のPodcastのゲストは私の受講生です。

 

ゲストの3人は同期(私のプログラムに入った時期が一緒)です。

この3人は毎月1回集まってお話していて、お互いに助け合い成長しています。

 

私のBizグループのSistersは、

💡どんな人が集まってるのか?

💡どんな旅をしているのか?

💡どうしてプログラムに入ることが必要か?

 

を、お話ししています。

 

Special Thanks to these beautiful souls.

 

════════════════════

🧡Kokoちゃん:@hiroko_hoop

🧡Amiさん:@ami_ayuminishina

🧡Asukaさん:@asuka.garcia

════════════════════

 

2022年9月、新しいプログラム E 4 method.

詳しくはこのPodcastのエピソードでお話ししていますので

ぜひ最後まで聞いてください😉

 

IG:@emikorasmussen 

 

About Me:https://pico.link/emikorasmussen/login/enter-email?id=LoginWizard_emikorasmussen

 

Podcast: https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/ 



Sep 13, 2022

Her Rules マスタークラス詳細はこちら

新たなプログラム情報希望の方はこちらから登録

Sep 9, 2022

Hello, September🧡

このエピソードのコンセプトは BE DO HAVE Beがない状態でDoやったって意味がない。 Be doがあるからこそ自分が出したい結果が出てくるんです。 意識をたくさんしているけど、できない時。 私にもあります。 でもこれは毎日のPracticeです。 私たちには過去、今、未来があります。 私たちの本当の時間は「今」しかない これからの自分はどういう人間でありたいか。 ありたい状況をしっかりと理解して、今の自分に物事を決断する。 自分の考えで、自分の意志で決断すること。 いろんな戦略があって、いろんな情報がある。 今この瞬間、しっかりと意識をすること。 9月、マスタークラスが始まります。 ぜひ下記リンクからサインアップしてください🧡
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Podcast👉 https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/

Sep 7, 2022

今回のインタビューは踊絵師、Kanda Saoriさんです。

彼女は私のクライアントでもある彼女の内側からの目覚め、シフト、調和。そして自らの性エネルギーと深く向き合うことで真のセルフラブを感じ、さおりさんがアーティストとして新たなバージョンとして生まれ変わる過程をシェアしていただきました。

個展・ライブペイントの情報

https://yugen-gallery.com/ja/exhibition/saorikanda-loveyourself/

インスタグラム

➡️https://www.instagram.com/saori_an_jp/

➡️https://www.instagram.com/saorikanda_drawing/

 

Newマスタークラスシリーズ

詳細はこちらから

 

Sep 4, 2022

昔からのMLMの戦略・働き方に対して1人の女性が立ち上がっています。

私のビジネスシスターズのKazueさん。

 

✅生き方は1つじゃない

みんな翼を持っていて自由になることができる

 

ということをメインにお話ししました。




『自分のビジネスをすることができる、自分のパッション、自分の強みを生かして、

自分の伝えたいことを思いのまま表現しサーブしたい人をサーブできる。』

私「なんて幸せなんだろう」と思っています。

 

ソウルレベルで繋がれる、この人たちにサーブできる、というのは

言葉では表現できない充実感を感じられています。

 

自分の目の前でトランスフォーメーションを目の当たりすることができるって、

本当に素晴らしいことだと思います。

 

みなさんもビジネスをするときに

自分のビジネスサービスにこだわる、自分の成長も大切、そして

どんな人をサーブしていきたいか、これを考えることも本当に大切です。

 

私の受講生、本当にみなさん素晴らしい人です。

本当に私と出会ってくださってありがとうございます。

 

私が今回のエピソードであなたに思ってほしいことは

She can do it, I can do it too.”

 

IG:@emikorasmussen 

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Podcast👉 https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/ 



Aug 28, 2022

Conscious=意識をする

 

潜在意識の書き換えについてみなさんも聞いたことがあるかもしれませんが

実際にやってみると難しい。

どれだけ意識しながら考えるか、というのが難しいですよね。

 

だから私は朝や夜に瞑想や日記をかいたりしています。



実は8月、私は夏休みをとっていました。

その時に私が意識的にやってたこと

 

☑️なるべく情報を頭に入れないこと

 

インスタみたい、と思った時も意識的に

「なんで見たいのか?」と考えていました。

 

無意識なうちにやってしまうことは「見逃す」ということをしてしまったり。

 

潜在意識の存在を知っている、行動起こさなきゃいけない、ということも

知っている。

 

でも、どうしてか行動に起こすというのが難しいんですよね。

GAPがあるんです。GAPの話も今回のPodcastで聞いてください。

 

エピソードの最後には

 

✅私が今後やっていきたいこと

✅どんな人をサーブしていきたいか

 

をシェアしましたのでお楽しみに🧡



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Podcast👉 https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/ 



Aug 22, 2022

今回は言語の素晴らしさ、ということでMisakiさんとお話ししました。

Misakiさんは私の元ビジネス受講生です。

 

彼女はカナダ、バンクーバーにてECE(幼児教育専門家)として働きながらオンラインで北米在住小学生に向けて日本語指導・文化継承をしています。

日本、カナダで10年以上の語学講師経験と世界各国への旅の経験を生かし、日本語の素晴らしさ、そして日本文化の奥深さをお伝えしているのですが、

今日は彼女とIGLIVEをした時の音声をPodcastでもお伝えします。

 

 二つの言語を話す、いろんな言葉を話せるということは

私は素晴らしいことだと思うのです。

相手が言っていることがわかる、だけではなくて

 

・相手をジャッジしない

・コミュニケーション能力が高い

・オープンマインドで相手と接することができる

 

というのも言語というツールを使ってメリットを上げることができると思います。

 

相手が言葉を表現できない時は、”言語が違う”だけじゃなくても

同じ言語を話していてもありますよね。

このStruggleの部分はどんな人でも感じたことがあると思います。

 

エピソードの中では私の子育て(日本語、英語の言語どちらの言語をTakeしていくか)についてChallengeがあったこともお話しています。

 

日本人で海外で子育てをしている人にも聞いてほしいエピソードです🧡

 

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Podcast👉 https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/ 



Aug 14, 2022

今回のゲストはMiyukiさんとのお話しです。

 

今回はビジネスのことではなくキャリアのことに関してお話ししています。

「キャリア」というのは仕事のことだけ、を指すことではありません。

生き方、もキャリアに入ります☺️



彼女はカナダ在住のキャリア・就職コンサルタントで

日本人のメンターサポートをされています。

 

【お話しの内容はこちら🎙】

・海外で働くとはどういうことなのか?

・会社でのリーダーシップの話

・Miyukiさんのサポートはどんなこと?



『ゴールにいくための方法はたくさんあるから、

まずはゴール/目標をクリアにすること。』 と、Miyukiさん。



この部分、自分と向き合わないで「ただ仕事がしたい」と思って

行動しようとしている人が多く、

「どうやって仕事をGETしようか」 の”HOW TO”にフォーカスする人が多いです。

 

この投稿をみてくださっているあなたに質問です。

👉HOW TOにこだわると、どうなると思いますか?

 

ぜひ今回のPodcastエピソードを聞いてコメントにご感想など

教えてください❤️‍🔥

 

IG:@emikorasmussen 

HP:https://www.herconfidenceherway.com

Podcast👉 https://www.herconfidenceherway.com/ポッドキャスト/page/14/

Aug 7, 2022

今日は3人のリスナーさんからいただいた質問にお答えしました。

すごくパワフルなエピソードです。

 

不安な感情に対してどう向き合っているかお話しました。

 

■…不安な感情が出てきた時にCoach Emiはどう向き合っているか?

感情は思考からのサインです。この感情を無視してしまうと身体に出てしまいます。

Positive Vibe ONLYというと、Positiveにならなきゃと思わなくてよくて

不安な感情はどこからくるか、無意識からくるものか、意識的にくるものなのかなどをジャーナルなどでチェックしてみる。

感情をまず感じる、そしてリリース(手放す)ことが大切。

また「減る、ない、怖い」と思っているのはIs it really true?

「まず転職」するのではなくて、まずは「何が欲しいか」

自分がどういうレンズで物事を見ているか。



■…Coach Emiは燃え尽き症候群になったりしないか?

あります☺️

そうなった時、身体が動けなくなった時は私は何もしません。

でも昔は「どん底から這い上がるー!」というような考え方をしていました。何もしない、と決断してもエゴが出てきます。「こんなに休んじゃいけないじゃない?」

その時には「大丈夫、今休んでいいんだよ」と自分に声かけをしたりしています。




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(発信で何書いて良いか分からない、みたいなレベルの質問はこのステージのBiz Sistersの間ではないです。リーダーシップロールにステップインしていきたい方限定です)

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🎙今回のエピソードも最後までぜひ聞いてくださいね

 

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HP:https://www.herconfidenceherway.com

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