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Her Confidence Her Way |アメリカ発 女性の自信+マインドセット+生き方

Welcome to Her Confidence Her Way Podcast 心、マインド、行動、お金の壁から解放して、まだ誰も歩んでいない道を切り拓いていきたい、制限のない、パッション+強み+信念💫を軸にlife changing なビジネスをクリエイトしたい女性のためのポッドキャストです。 You are in the right place!! 本当にやりたい事をいつの間にか自ら制限して生活を送ったり、何か始めたいけど、何をして良いか分からなくて、今の働き方、生き方にモヤモヤしている女性のために、Her Confidence Her Wayポッドキャストでは女性のオンラインビジネス、女性の起業、サイドハッスル、自己啓発、マインドセット、自信をテーマに、ビジネスマインドセットコーチEmiがアメリカから、パッション X 強み X 信念を軸に、既に引かれたレールや、型にハマった生活を送るのではなく、今までにはない考え方、新しいワークライフを日本人女性にお届けしています。一緒に豊かな生活、人生の変化を目指していけたら嬉しいです。 主なトピック パッションのある働き方、生き方 マインドセット オンラインビジネス 、起業家 ライフコーチング 自己啓発 セルフヘルプ 女性の働き方、生き方 This show is about Japanese women’s empowerment. Each week, host Emiko Rasmussen brings inspirational stories of Japanese women who are creating their passion and purpose driven side hustle. *This is an English/Japanese Bilingual podcast. If the title is written in English, all the content is in English. If the title is written in Japanese, the interview is done in Japanese. Her Confidence Her Way continues to empower, motivate and inspire Japanese women around the globe to grow their passion and take action on building their side hustle and create freedom and choice in their life. If you are ready to do the hard work, let’s hang out right here, right now! For more details, and to subscribe to the show, please visit www.herconfidenceherway.com
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Jul 29, 2021

今回のゲストはSachikoさん。英領バミューダ諸島在住で

20年以上前に日本の医学部卒業後、大学病院で循環機内科に所属、現在は家庭医、総合医として活動しています。

 

Sachikoさんとの出会いは2016年の時。

一年前に私のHer Way Biz Sisterhoodのビジネスプログラムに入ってくださったSachikoさん。現在はビジネスプログラムを卒業して、ママもやりながら、自分のビジネスをやりながら大学院に通う環境になった今、一年前を一緒に振り返ってみました。

 

一年前できると思っていなかったのは、自分のホームページを作成する事。名前を出す、顔を出す。ということにも壁や抵抗感があったり。大きな思い込みから、小さな思い込み、テク二カル系に関して大きな壁にぶつかったり、、、

でもビジネスはこういうことの繰り返しなんですよね。

 

新しい場所に飛び込んだ時、どんな人でも、今までの習慣や考えが邪魔をして打破したいものがあるけれど、打破できなくなりますよね。これはどんな人でもそうです。

そして、お金のマインドセットに関しても、お金を受け取るということもブロックになったりします。テク以外でも、ここでも壁にぶち当たったり、、、☺️

 

一年間のHer Way Biz Sisterhoodのプログラムでいろんな壁を乗り越え、次にSachikoさんがしたいこと。

 

『世界規模で海外に住んでいらっしゃる日本人の方をサポートできる医療セーフティーネットを作りたい』

 

一年前、最初何をサービスにしていくのかなど決まっていなかったSachikoさんのトランスフォーメーション、ぜひPodcastで聞いてみてください。

今回のエピソードは私の無料F Bグループでも動画で配信しています。毎週アメリカの火曜日、日本の水曜日に今回のエピソードのような“Teaching Tuesday”を開催しているのでこの投稿を見てくださっているあなたのご参加をお待ちしています💓

HP:www.herconfidenceherway.com
IG:@emikorasmussen
無料FBグループ『Her way collective』:https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay

Jul 26, 2021

今回のゲストはセルフケアマスターのりつこさん。

エピソードではアロマとセルフケア、エネルギーの波動についてもお聞きしました。

りつこさんが教えるセルフケアは「自分の心と身体、そして魂に耳を傾けること。」

私たち、「セルフケアだから、でっかいことしよう!」と思いがち。

でも、この3つだけ。すっごくシンプルなんですよね。

 

30歳の時に「自分で体をケアする術を身につけなければ私はどこにもいけない」と思った

のがきっかけで内面に目を向けてきたりつこさん。

りつこさんはアロマを1日のインテンションセッティングに使っています。

「嗅いだときに自分がどういう感じがするのか」アロマを通してこれを感じて自分の内面に気づく練習が出来ることについても教えてもらいました。

最近Podcastも始められたりつこさん。オンラインサロンも8月から始まるとのことなので気になる方はぜひコネクトしてみてくださいね🌝✨

このエピソードは私のI Gライブでも見ることができます。

何度も何度も聞くことが大切なのでぜひHer Confidence Her Way Podcastでも聞いてみてください💓

 

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Jul 22, 2021

みなさんは何かに対して追っていますか?

もしくは、何かを惹きつけていますか?

今日は「物事を追っているマインドと、物事を惹きつけている時のマインドは違う」という事についてのエピソードです。

 

Chasingは、こうしなきゃいけない、という状態になって追っている状態。

Attractingというのは、自分が欲しいものが何かわかっていて惹きつけている状態。

マニフェステーション:物事がこうなりたい、こういうような結果が出したい・欲しいということをVision Boardなどを作って、実現化すること。

 

私も実際スピリチュアルなこと信じてなかった側なので、本当にこうなるの?って思っていたけど実感し、Vision Board作った際に実現しました。

Vision boardを作成するだけじゃなく、夢に向かって自分はどういうマインドを持っていないといけないのか、と考えることなど内側からのinside outが必要なのです。Attractするには思うだけじゃだめなのはこれが理由です。

出したい結果を出すために「何をしたらいいんだろう?」にこだわって、物事を追うことに集中してしまうと、自分の価値観を落としてしまうこともあると思います。

ここでは「大きな夢を追っているのがダメ」と伝えたいのではなくて、

ChasingをしているときのマインドとAttractしている時のマインドの働き方は全然違うよ、ということを今回のエピソードでお伝えします。

 

無料F Bグループでは毎週アメリカの火曜日、日本の水曜日に今回のエピソードのような“Teaching Tuesday”を開催しています。この投稿を見てくださっているあなたの参加をお待ちしています⭐︎

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Jul 18, 2021

Coach Emiと知る“エニアグラム”の世界👀👂

今回のエピソードはエニアグラムについて。

エニアグラムとは?

人間は9つの真理タイプに分かれるという概念があり、心理掌握術とも言われて、これを理解すると人の心が掴めると言われているそうです。大手企業などでも活用されている信憑性が高いものだったり、ここ数年で広まり始めているエニアグラムですが、実は私もエニアグラムを受けたことがあります。

この9つのタイプについてエピソードの中で詳しくお話ししています。

 

今回のゲストはエニアグラムをお伝えしているMinaさん。

「人に合わせられるんだけど自分って何者なんだろう?」と思い続けていたMinaさん。

「エニアグラムを勉強することで、人の表情からでもどういう人かもわかるようになった、そしたら、他人のことを愛おしくなった」

「エニアグラムを知ることで、会話の中で否定されたとしてもその人のタイプをわかっているから、なぜこうなるのかがタイプを理解しているので私に敵意がないというのがわかるようになった」

 

エニアグラムで自分のタイプを知ることで社会の中でも生きやすくな理、本人や周りも生きやすくなるんじゃないかなと思います。

自分を探すではなく、「自分はここにいる」から、自分を知って自分の強みを使って生きることが大切です◎

みなさんのエニアグラムのタイプはどんなタイプか、是非エピソードを聞いてタイプを知ってみてくださいね!

 

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Jul 15, 2021

Quality of your question -質のある質問-

 

みなさんが思いがちなこと。

どうやってフォロワー増えたの?や、Howをもっと知りたい!と思うこと。

自分のビジネスを拡大するために、初めにそこにフォーカスすると思うんです。

ビジネスを成功させるためにはHowをやればできるんです。

でも、そこじゃない。

答えはDoingやHowじゃなくて、“どういう思いでShow upしたいのか?”

”ゴールに向けてworkしている時にあなたがどういう状態で行動し、発信しているのか?”

私はもっと前からこの考えを知りたかったです。

 

このエピソード詳しく知りたい人、Let’s listen to this on podcast.

または、下記の無料F Bグループに参加して聞いてくださいね◎

無料F Bグループには毎週アメリカの火曜日、日本の水曜日に今回のエピソードのような“Teaching Tuesday”を開催しています。

この投稿を見てくださっているあなたの参加をお待ちしています⭐︎

 

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Jul 11, 2021

Return to yourself🌿✨

今回のゲストは『自分に還るセルフラブ』を伝えているMiliさん。

恋愛にセルフラブが大切ということをこのエピソードではお伝えしています。

「私なんてダメなんだ。。。」という考えを変えてくれたのが、カナダ人の彼との出会いが始まり。彼に出会った時、ちょうど彼も自分の内観を見つめていて、その彼を見て「私も自分のことを見ないといけないな」という思いからセルフラブの考えを知ったそうです。

今までは、好きな人に気にかけて欲しくて

「駆け引き」をしてみたり、「嫉妬」を彼にしてみたり、「束縛」のようなことも。

でも、まずは自分を幸せにしよう。という考えに。

自分のことをありのまま受け入れること、これはすごく大切なことなんですよね。

「セルフラブをし始めたら、今この瞬間を楽しめるようになって、彼といる時間の自分が好きになれた」というMiliさん。

『自分に還ること』これはプロセスで、『自分に還ること』が土台となること。

外側の意識を自分の真ん中に戻してあげること。

本当の自分を思い出すこと。

私たち生きていたら「何かにしがみついていることが強い、それが強さだ」などと考えてしまいがち。それもあるかもしれない。

でも時には、「何かを手放す方が強さ」だったりする。

今回のエピソードはセルフラブと恋愛の話です、ぜひ最後までお聞きください。

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Jul 8, 2021

今回のPodcastのエピソードは無料FBコミュニティ『Her way collective』でお話したエピソードです。

ビジネスしてるけど、ずっとG O G O G O!!🔥ってなってる人😂(ドキっ!?)

今回はあなたのためのエピソードかもしれません☺️

ビジネスをするときに、燃え尽き症候群になる人たくさんいます。でもそれは当たり前。

どういうふうにこれを変えていくか。

例えば、私にはPodcastをリリースするアシスタント、ライブローンチするときにもアシスタントさんがいます。なので、全部一人でやってるわけではないです。

ビジネスって自分で一人でしたらブラック企業を自分で生み出してしまいます。

一人で全部自分でビジネスをやる必要は、ない。ということ、覚えておいてください。

また、ビジネスはシーズンがあります。忙しい時もあれば、スローなシーズンもあるんです。

これも頭に置いておくことが大切で、今回のエピソードの中では、

「春、夏、秋、冬」このシーズンに、起業家が何をしているか。

バーンアウトしないように『エネルギーを注ぐ場所』をお伝えしています。

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Jul 4, 2021

今回のゲストはSunnyちゃん。

 

現在は大学のMBAでHealthcare ManagementとHuman Resource Managementをコンセントレーションとして勉強をしながらGraduate Assistantというポジションで同大学キャンパスレクリエーションで働かれています。

 

エピソードの中では、ヒスパニック系の旦那様と国際結婚されたお話しに触れました。

家族との接し方、文化の違いなどにも触れています。

 

大学院で学生をしながら働きながら今アメリカにいるSunnyちゃん。

次はどこを目指しているのか?の問いに関しても、エピソードで聞きました◎

アメリカに来て”Why“をたくさん考えられるようになったSunnyさんのパッションは「後悔しないように生きる」

 

SunnyさんもPodcast “Sunny Days in the USA”を配信されていますので、ぜひ聞いてみてください!

 

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Jul 2, 2021

Coach EmiのMoney mindset💰 -お金のマインドセット-

 

私の無料F Bグループではアメリカ時間の火曜日(日本時間水曜日)でTeaching Tuesdayをしています。

そして今回のTeaching Tuesday ではお金の話。

みなさんの持っているお金のストーリーって何ですか?

 

初めからCoach Emiもお金のマインドセットがあったか?

−NOです。

お金に対して自分の偏見、考えが一人一人存在します。

そしてこれが存在するのを知らない人はたくさんいます。

例えば『お金は一生懸命働かないと得られることができない』の考えをみなさんが持っているとします。

では、どうしてこのストーリーを持っていますか?

昔から誰かから「お金について」言われてきている、見てきている、教えられていることなんですよね。メディアからもそうです。

「雇われマインド」→誰かのもとで雇われて働かないといけない。

「お金は汚い」→お金の貸し借りは絶対しない。お金を持ちすぎちゃうと家族からトラブルがある。

「お金を持っている人」→欲張り。

「お金は怖い」→金銭感覚がおかしくなってたくさん買っちゃう。だから怖い。など。

ビジネスをしていて「お金を受け取る」ということでも、マネーマインドセットは必ず必要です。そして、受講生めちゃくちゃ苦労するはず。

自分からどんどんこのお金に対するブロックを壊していくこと、次世代の人たちへもお金のマインドセットは必要です。

Money mindsetについてみなさんにもやってほしい事をこのエピソードで少しお伝えしています。ぜひやってみてください。

みなさんの持っているお金のストーリーって、何ですか?

ぜひ教えてくださいね!

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