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Her Confidence Her Way |アメリカ発、女性のワークライフ|

自分に自信がない、自分を好きになれない、本当にやりたい事をいつの間にか制限して、やりがいのない生活を送っている女性のために、Her Confidence Her Wayポッドキャストではアメリカから、女性のエンパワメント、自信について、ワークライフ、プロフェッショナルデベロプメント、リーダーシップなどの情報をアメリカから一早く、Emiの悲しい、悔しい、恥ずかしいアメリカでの職場経験、ワーキングマザーとしてのストーリーと共に、今までにはない考え方、新しいワークライフの考えかたを日本人女性にお届けします。 このポッドキャストを聞いて 『あ、こんな考え方でもいいんだ』 『Wow,今までこんな風に思った事なかった』 『なんか私にもできそう』 『私ももっと自分の可能性を信じて充実感、生きがいのある毎日を過ごしたい』 とインスパイヤし、あなたの原動力になっていきたいです。 This show is about Japanese women’s empowerment. Each week, host Emiko Rasmussen brings inspirational stories and shares lessons she learned from her own experiences of working and living in the U.S. for over 10 years. Emi is here to help Japanese working women to live a meaningful and purposeful life they love without limiting themselves. *This is an English/Japanese Bilingual podcast. If the title is written in English, all the content is in English. If the title is written in Japanese, the interview is done in Japanese. For more details, and to subscribe to the show, please visit www.herconfidenceherway.com
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Her Confidence Her Way |アメリカ発、女性のワークライフ|
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Sep 5, 2018
佐々木真奈美さん:ラジオDJ&テレビレポーター
 
2010年にテレビ朝日系列YTS山形テレビにアナウンサーとして入社後、2013年からTBS NEWSキャスター。2016年に渡米しノースカロライナ大学チャペルヒル校で国際客員研究員としてジャーナリズムを学ぶ。現在はニューヨークを拠点にラジオDJやテレビレポーターとして活躍中。担当番組は、全米50州で放送されている「さくらラジオ」のラジオキャスター、TBSの経済番組「ビジネスクリック」マーケットリポーターなど。また、NYと日本でのアナウンサーとしての経験を生かし、ビジネス向けや、女性向けに魅力的な話し方をレッスンする講師としても活動中。
 
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Website:Her Confidence Her Way 
Aug 29, 2018
Ayaka Kawamoto is an online English teacher who is not what you think who she is! Ayaka’s specialty is teaching and fostering Japanese to become a local tour guide. She is a founder of Omotenashi Eigo who teaches her students how to become a travel guide. In her course, she not only teaches her students how to become a travel guide, she also teaches her students useful English phrases to guide their local town and also she helps her students on how to organize their own tours and help them practice before they actually guide their foreign tourists in Japan. 
 
 
More information visit www.herconfidenceherway.com
 
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Aug 23, 2018
Tokyo Medical school purposely failing women’s entrance exam because the school thinks that women will leave the workforce after having children.
 
Are you serious? Did someone really say this?
 
When I heard about this news, I was really upset, disappointed and… it was not a surprise to me.
 
This feeling of well, this is not surprising is so unfortunate, yet many Japanese women felt the same. It is absolutely not ok to put this situation as this is what it is or しょうがないよね。
 
What did we learn from this?  
 
 
Let's learn from this episode. 
 
Read more about this blog, read from here. 
 
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Aug 17, 2018
Do you want to improve your English pronunciation skills? Do you want to get tips on how to learn English effectively?  
If so, then I highly recommend you to check out The Voice of English Podcast by Aiko from schwagirl.  
 
The purpose of The Voice of English podcast is to "encourage English learners and also English teachers”. In each episode, Aiko’s guest shares tips and points on how we can improve our English and become better communicators.
 
Aiko invited me to be on her guest and we had a conversation about how we can improve our English especially in a business settings. You can find the show note of this episode from here
 
MUSIC:
Artist: Nicolai Heidlas
Title: Hawaiian Winter
Aug 11, 2018
やらなければいけない事があるのについつい言い訳をして、結局何も出来ないままで1日が終わってします。
こんな経験したことありますか?
 
If that is you, you will find this episode to be really helpful.  This topic is all about a time management. 
 
やらなければいけない事があるのについつい言い訳をしてしまう癖をどうしたら直せますか?
How do I overcome my habit of making excuses? 
 
コレもやらなきゃ、アレもやらなきゃとTo Do リストを作り、気づいたらそのリストがすごく長くなっているというパターンが結構ありがちですが、その癖を止める方法をいくつかアドバイスしています。
 
www.herconfidenceherway.com
 
Instagram| @emikorasmussen
 
https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/
Aug 2, 2018
DiSC コミュニケーションスタイルって聞いたことありますか?この知識について、どうしてもっと早く知らなかったんだろうって思います。もしも自分のコミュニケーションスタイルを理解して相手がどんなコミュニケーションスタイルかを判断するツール・ノウハウを持っていたら、もっと人間関係うまく築き上げることができたのに!
 
自分のタイプを知ることで相手と比べる事がな無くなるし、自分の表現の仕方をすごく理解できる。ありのままの自分をウケいる事ができる! そして、自分に自信が持てる!
 
本当に?って思ったあなた? ぜひこのエピソードを聞いて実践して見てください。
 
Have you ever had a miscommunication with someone? Have you felt that the other person does not like you the way how he/she speaks?
 
Don’t worry! You will be able to minimize your miscommunication/misunderstanding with others!
Jul 25, 2018

英語を話している時と日本語を話しているときの自分の変化に気付いたことありませんか?

 

You are not alone! I did not realize this until someone pointed out! I noticed that I am more outgoing, direct or even feel little powerful!  My identity really changes!

また、『英語ではなんとなくこの日本語でできる繊細な表現がうまくできないなー』っと思う時もあります。これはまさに私たちの使う日本語と英語の話し方、コミュニケーション違いからきているものですね。

英語と日本語が話せるとけっこう便利だったりしませんか?

Noといいたいのだけど日本語だと気を使ってしまうとき、私は英語のほうが楽で良いなと思います。また本当に悪いことをしちゃったと誤りたいときは日本語のほうがきれいに伝えることができたり。

そして女性のエンパワメンと系の話をするときはやっぱり英語が良かったり!自分で自分を勇気付けるときは英語で自分に声をかけたり。


今回はそんな話し方の違いについてをメイントピックにしてお届けします。

気付かずに使っているOOOの日本語のフレーズが実は私たちの自信にも大きく影響していた!詳しくはエピソードから。

*このエピソードの終わりにはボーナスクリップが付いていますのでお見逃し無く!

 

Let’s connect with Emi & Miho

女性の為のエンパワメントで似たような考えを持つポジティブな女性のグループの仲間に入りませんか? It’s Free!- Yes, Join from here.

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Miho’s Instagram: https://www.instagram.com/mihonog/

Jul 19, 2018
Yes, I know! We all do this! The bad habit… comparing yourself to others.. sometimes, you don’t even know that you are doing it! I used to do this all the time but now, I catch myself doing this and I turn into an inspiration that “I can do it too!”
 
気づいたら他人と比べている…そんな癖を持っていませんか? 私達、自信がないのは他人と比べる癖からも大きく影響されます。自分を他人と比べて、『どうして自分はこんなにできないんだろう』『OOさんはこんなにできてやっぱり自分はダメだな』など自分を卑下してしまい、その結果自分を信じる事ができない=自信がない。
 
もし他人と比べているあなた、周りのことを気にしすぎていませんか?自分に目を向けて他人にはない自分のGifted Talent(特別な強み)を探した事ありますか?
 
私は常に自分のダメなところばかりに目を向けたり、SNS、ソーシャルメディアの他人のパーフェクトライフをみては自分なんて、または少し羨ましかったりという日々を過ごしてきました。
 
人と比べる癖を止める方法、自分をしっかり維持するにはアドバイスはこのエピソードから。
 
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Jul 12, 2018
このエピソードではEmiがvulnerableになって今まで誰にも話したことのない、自分の弱みになっていたことをお話ししました。自分への自信の話だけでなく、日本人である事、日本の美について、ミセスグローブJapanとして世界の美を経験してきたMihoさんといろんな角度で美について追及しました。
詳しいことはポットキャストで。

I would love to get your support!

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自分のGifted Talent を探すワークシートのダウンロードはこちらから
Jul 5, 2018

どうせ私なんかじゃ』というマインドでやりたいことを諦めていた自分がこんな私でもできると思えることができるきっかけになったのが、まさにマインドセット。自分の考え方次第で物事の捉え方も変わるし、行動の仕方もかわってくる。 また、何か結果が出たときも、マインドセットの違いで自分の成長の仕方もすごく変わってくる。

 

こんな事なんでもっと早く教えてくれなかったの?って思うくらいとっても大切なコンセプトです。

詳しくはこのエピソードで。

 

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Jun 28, 2018
Are you living up to your own expectation or are you trying to meet someone else’s expectation? 
私は今まで気づかないまま他人の期待に答えようとしていたり、他人の成功を追って生きてきました。もちろん、留学したきっかけはもっと自分の世界を広げたい、もっと自分にチャレンジしたいという気持ちもありましたが、どこかに誰かかからのプレッシャーに押されていた自分がいたり、留学して学位を取ってそれを誰かに証明して認められたい、と思ってたこともあります。
 
アメリカの生活をし、仕事を経験する上で、自分を生きるという考えに出会い、そこからの開放感が次のチャンスに、そしてもっと自分を向上したいというモチベーションに繋がりました。このエピソードでは日本人であること、女性であることのプレッシャーについてもお話ししています。
 
Enjoy
 
 
Ask Emi & Miho 
 
 
恵美子さんみたいにコーチングを始めたいのですが資格がないので始められない気がします。どうしたら始める事ができますか?
特に日本は資格を重視する国ですが、何かを始めたいけど資格がないからと困っている人、どうしたら初めの一歩が出るか?
 
 
 
Advice from Emi & Miho
 
  • 「女性だからこうしなきゃ」という社会のプレッシャーに負けないように、自分の価値観を大切にして、自分らしく生きましょう。
  • There is not one way to live. Find your own lifestyle
  • 他人と比較せずに
  • Take off your supermom cape!
  • Follow your heart 
  • Be nice to other people but don’t give in 
  • 我慢をしない事
 
 
Remember, you don’t have to apologize for who you are, そのままのあなたでOKです。
You are already enough to take your first step towards what you want to do! 
 
Jun 21, 2018

お待たせいたしました。Welcome back to Season 4 of the Her Confidence Her Way Podcast 

 

What you can expect from Season 4 HCHW:
 
  • Each episode will have a Q&A session, main topic, action item 
My vision of this podcast is to 
 
Inspire Japanese women to change the way how they see and think themselves and empower them to let their talent shine with confidence
 
My vision:
女性達が今までに出会った事のない自分を見つめ、自信を持って自分らしく、ベストバージョンの自分を発揮できるようインスパイア-していく
 
Episode 61 Q&A
恵美子さんの様な人になかなか出会えません。特に私は日本の地方に住んでいるため同じような考えの方に出会える機会が少なく英語で物を考えたり英語を使って自分を表現する機会もないんです。どの様にして自分を高めて行きながらネットワークを広げていったら良いでしょうか?
 
 
Main Topic: 
Self-confidence. The difference between confident and arrogant |自分に自信を持つ事と自意識過剰、傲慢な人の違い。
 
グループで話をしていると必ず、what about you Emi, what do you think about this or what do you want to do? という質問をされ答えることができなかった。
又、何をやりたくてもダメなところばかりに目を向けてしまい、相手からこう思われるという想像を自分で作っていた自分に気づいた恵美子がアメリカで生活そして働く経験から自信とはどういう事かについてのエピソードです。
 
  • 周りの目を気にしすぎないこと
  • 自分ができないという事を理解する事。そしてそれをAcceptする事。
  • 「もしも間違えていたら・・・「みんなと意見が違っていたら・・・」「もし自分だけだったら・・・」などと不安になり自分の意見をうまくシェアできない事もありますが、他人はそこまで気にしてなかったりするものです。
 
 
Enjoy this episode. 
Feb 27, 2018
新しいエピソードを逃さないようサブスクライブをお忘れなく。
 
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Emiko Rasmussen's website
New Website
Her Confidence Her Way Community:https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/
Her Confidence Her Way Youtube Channel: http://bit.ly/herconfidenceTV
Feb 27, 2018

Emiko Rasmussen is a Confidence Building coach & Virtual mentor, host of Her Confidence Her Way podcast, speaker and a leader of the Her Confidence Her way community. She helps Japanese women who don’t’ feel confident because of her self-limiting beliefs and language/cultural barriers. Emiko empowers Japanese women to be more confident by help breaking through their fears and help discovering their gifted talent so that they can do what they really want to do and live a meaningful life without worrying about someone else’s opinion. Emiko was born and raised her first 21 years in Japan and moved to US to pursue her degree in 2013. In 2015, she had earned a Bachelor of Arts in Social Science degree and she also earned her Master of Arts in Organizational Management degree in 2010. Emiko is a wife (married with her husband over 10 years), a mom of two children, a full time career woman and she does her coaching and podcasting as a side. She has been in a Higher Education industry for over 10 years and she has 7+ years of a leadership role as well as coaching experience. Emiko is passionate about empowering women to be confident and help them to believe what she can do. She had lead a Lean In book club and a working mother support group at her company. She is also a in house certified trainer for Developing a Personal Brand for professionals who want to be in a leadership role at her work.

More about me from here

http://www.bilingualworkingmom.com/about/

Feb 22, 2018
San Diego May’s プロフィール
 
日本の大学卒業後、韓国政府観光局の日本事務所の立ち上げを経験。
その後、24歳のときにマーケティングマネジャーに昇進、日本事務所の唯一の職員として
韓流ブームの火付け役として日本人観光客を4倍に増やす。
この頃から大学生や高校生、社会人向けにキャリアについての講演を行うようになる。
 
30歳を目前にして学生時代に交換留学したサンディエゴが忘れられず
充実していた日本でのキャリアに終止符を打ち、単身渡米。
カリフォルニア大学サンディエゴ校(UCSD)エクステンションにて
ビジネスマネジメントとマーケティングを専攻。
 
卒業後、大手商社のアメリカ子会社に入社、就労ビザを得て
新規ビジネスを担当。
 
2012年「サンディエゴ留学ONE」を立ち上げ
社会人向けにビジネス留学やアメリカでの就職アドバイスを行うほか
アメリカで就労ビザを得てグローバルにキャリアを築いた経験が評価され
UCSDでビジネスやキャリアの授業を受け持つ。
また日本市場をターゲットにしている女性起業家向けに
集客PRのコンサルティングも行うなど幅広く活動している。
 
昨年ポッドキャスト番組「自分らしく夢を叶えるラジオ」を配信スタート、
自分の強みを活かしながら自分が本当に欲する人生をデザインし形にしていくことをテーマに
元気がでるコンテンツを発信している。
 
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Feb 18, 2018
ウエサワ ユキさんは, 現在、アメリカのカリフォルニアに在住、1994年よりボディーワーカーとして活動を開始されました。2016年にシンギング・リン・ボールという、サウンドヒーリングと出会い、一目惚れをし、今では施術を受ける側から施す側となり、翌年2017年より、サウンド・ヒーリングのセッションをカルフォルニアと日本にて活動を始められました。
2016年より、LAにある日系老人ホームKei-Ai、EasterSealds(NPO corporation for people living with disabilities) にて、優しいヨガ&メディテーションのボランティアを続けていらっしゃいます。
ゆきさんが小学生の時に感動した、ねむの木学園の宮城まり子さんの影響で心身共にサポートが必要な方達やご家族、施設と関わりを持つことが多くなった今、老人ホームや福祉に携わっている友人たちと、皆が集えるようなホームを作っていこう、と思いを高く活動中です。コツコツ、少しずつ進み、最終的には、金沢にある佛子園 のような場所を目指すことを目標にされています。
 
詳細は http://www.theemistyle.com
 
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Feb 8, 2018
Today’s episode is all about how to love yourself. Especially how to not self sabotage yourself. 
 
I know you are very nice to your friends and you share your love to them, right? What about to yourself?
We tend to be really hard on yourself and start self-sabotaging yourself (自分を傷つけること)
We, Japanese women are especially raised to be modest, reserved or even being compared by other’s social expectation. It is almost like we are not allowed to recognize our own greatness.
 
I am sure you have told yourself these words not only once but many times. BUT do you say that to your girlfriend? I know you won’t.
 
It is important for you to recognize that many of us, working women are the one who is stopping ourselves to our potential and success.
 
I’m going to share 5 ways that we might be self-sabotaging ourselves and how to stop this.
 
 
For show note: www.theemistyle.com
 
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Feb 3, 2018
野口美穂|  Miho NOGUCHI
 
岐阜県在住のバイリンガルフリーアナウンサー。日本語、英語、フランス語のトライリンガル。名古屋のFM局のバイリンガルニュースキャスターや番組パーソナリティーを経て、現在は国際結婚の披露宴や、G7伊勢志摩サミット、COP10など政府主催の会議、またカンヌ映画祭、東京国際映画祭、フェラーリ、富士通をはじめとする民間イベントのバイリンガルMCとして活動中。2016年にはスマホ向けGoogleマップアプリのカーナビ音声の交代劇で、元声の主としてネット上で話題になる。昨年、既婚女性を対象としたビューティーコンテストのミセスクイーンコンテストでグランプリに選ばれ、ミセスグローブ2017日本代表として、12月に中国で行われた世界大会に出場。またバイリンガルMCを目指す人を対象に、ワークショップやオンラインでのコーチングも行なっている。
 
Miho is an event host MC based in Gifu Prefecture, central Japan.  She started her public speaking career as a Japanese-English bilingual radio news announcer and DJ in Nagoya and shifted into the event hosting career in 2010.  She has hosted many international corporate events, congresses, as well as wedding receptions of international couples in Japanese, English, and also in French.  She is also a home-based voice-over talent, and is known as the Japanese GPS voice behind Google Maps app especially since last year when her voice was replaced by synthetic voice system which sparked a huge backlash on Twitter and other social media platforms. Later Google decided to put her voice back on the app and you can still hear her voice.  And last year she won the title of Mrs. Queeen Contest in Japan, which is the prelim of Mrs. Globe beauty pageant and she ran for the international competition in China as one of the 70 delegates from around the world.  She also teaches Japanese women who want to become bilingual MCs through workshops and also one-on-one online coaching.
 
Let's Connect!
Website:  http://bilingualmc.jp
Facebook page:  http://www.facebook.com/bilingualmc.jp
Instagram:  http://www.instagram.com/mihonog
Twitter:  http://www.twitter.com/mihonog
Jan 25, 2018
Ikuko Sano was born in Japan and raised in Hawaii.  Ikuko is an  attorney who is  licensed to practice law in California, Hawaii, and New York.  Ikuko was graduated fromMeiji University School of Law and continued to study law. She also holds  Master of Law degrees from the Tulane Law School in New Orleans, Louisiana.  After 7 years of working with large law firms in New Orleans, Hawaii, and Los Angeles, Ikuko opened her own private practice, Sano & Associates in 2009 in San Diego California. Ikuko is now managing attorney at Sano & Associates, a Professional Law Corporation. In 2015, Ikuko was Elected to serve as a Director of a local bar association. She is also elected to serve as President for 2018.  Since 2016, she is also serving as Judge Pro Tem for the San Diego Small Claims Court.
 
弁護士法人 佐野&アソシエーツの代表弁護士、佐野郁子。
明治大学の法学部を卒業後、ルイジアナ州のニューオーリンズにあるチューレーン法科大学院に留学、法学修士取得。2002年よりニューオーリンズ、ハワイの大手法律事務所で7年間勤めた後に独立し、2009年にサンディエゴにて開業。
 
カリフォルニア、ハワイ、ニューヨークの弁護士資格を持つ。2015年から現地の弁護士会の取締役を務め、本年度は代表取締役会長に選任。2016年からサンディエゴの簡易裁判所で臨時裁判官も務めている。
 
Let's Connect!
http://www.sano-associates.com/
https://www.facebook.com/sanoandassociates/
 
Special Offer: 

リビングトラスト説明会(無料)

2月10日(土)午前10時 - 12時、佐野&アソシエーツ本社
[要予約] お席には限りがあります。
 
ご自分に「もしも」のことがあったらどうしますか?「リビングトラスト」とか「エステートプラン」って聞いたことがあるけどよく分からない、どこから始めていいか分からない、という方、是非ご参加ください!また、不動産を所有している方、未成年の子供がいる方、ペットがいる方、2010年前にリビングトラストを作成されて方、最近家族構成が変わった方、米国市民権を持たず税金の心配をされている方、旅行や怪我をする可能性が高い方、スポーツをする方、などにもお勧めです。
 
場所:
2173 Salk Ave, Ste 250, Carlsbad, California 92008
 
Want to take your first step to do what you really want to do? sign up for a waiting list to get more info + Special Price from here
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Jan 18, 2018
Sakie Burkhalter is a self-enterprise consultant who lives in Louisiana, America. She helps Japanese women around the world who want a flexible work schedule to fit their ideal lifestyles. Her goal is to help people find suitable business opportunities, aid them in the startup process, and help make their small businesses successful. Her favorite part about this job is seeing the moment when a client realizes that there is a way to combine their talent with business opportunity!
When she was in Japan, she was an English teacher at a junior high school. She met her husband online, married, and finally moved to US last October 2016. She really enjoys learning new things everyday.
 
海外・日本の新天地でも、自分らしく自由に働くことを可能にする!
アメリカ在住 起業コンサルタント
 
海外・国内の移住、転勤、駐在などがあっても、場所・環境・人・言語・文化に振り回されることなく、安定的にキャリアを積み重ねたい、という世界中の女性の起業サポートをしています。
アメリカに移住して1年、起業コンサルタントとして起業してからはまだ1年に満たないですが、70人以上の世界中の女性のコンサルティングをさせていただきました。
「起業したい!でも何ができるか分からない」そのような状態のクライアントの好き・強み・経験を掘り起こし、それが活きるビジネスアイディアを創造することが得意で、そのビジネスで起業し、サービスを提供するまでの継続的なサポートもまた、日々させていただいています。
 
 
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Jan 9, 2018
Nao Kamakura is a woman who knows what she really wanted and turned her dream into reality! Nao is originally from Kawasaki, Japan. She holds Bachelor Applied Chemistry and Master of Engineering. Nao had worked at Japanese Chemical company as R&D for 4.5 years. Nao not only holds her high educational background, she also has a global professional background. She flew overseas almost once or twice a month as a business trip.
Nao was holding up her dream about moving to overseas and gain her career outside of Japan. She finally told herself “what is she waiting for”and took her step to make her dream come true in October 2017.
 
In this interview, you will hear how she overcame her fear and what she did to actually took the steps needed to do something that she has been wanting to do!
 
Bio:
神奈川県川崎市育ち
理工学部の化学系で修士号
日系の化学メーカーに4年半研究開発職として勤務。(最後の1年間は月1-2回くらいのペースで海外出張していました。)
オーストラリア、ブリスベンに引っ越し。
 
Kawasaki, Kanagawa
Obtained Bachelor of Applied chemistry, Master of Engineering
Worked at Japanese chemical company as R&D for 4.5years
Moved to Brisbane on October 2017 as a student
 
Nao’s Blog &ブログのお問い合わせフォーム
 
https://www.enjoy-theworld.com
 
 
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Jan 3, 2018

This is an announcement episode where Emiko shared her theme of 2018!

 

What is yours?Join the conversation from here! 

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Dec 20, 2017
In this episode, I have shared 10 lessons that I have learned as a working mom. I have also talked about a Christmas tradition that I love. 
 
10 Lessons: 
 
#1: There is no such a thing as a “perfect” mom: 完璧なママは必要ない
o   So much expectation on myself and I try to do everything “so perfect” but in reality, I mess up all the time, I fight with my kids, I get frustrated and sometimes being really hard on them. 
Lesson: It is ok to let kids to be creative. We don’t have to make everything perfect. Kids are not looking for perfection! They just love you as you being  a caring mom. 
#2: Understand what your kids want not yours: 子供の気持ちを大切に
o   As a mom, we all want the best for our kids. I want my kids to have the experience, best learning environment and best everything! 
Lesson: It is good to give opportunity but you cannot push kids to do it.  As a working mom, everything is a “go- go- go” so  I sometimes forget to ask how my daughter is enjoying. In stead, I get mad at my kids if they are not active and engaging in the class. Take time and touch base with your kids. 
#3: It is ok not to cook every meal: ご飯は毎回手作りじゃなくても良い
o   I had an expectation that I need to cook every meal. (I don’t know how I got this idea…) My role is now to feed my kids and it does not matter how the meal is prepped
Lesson: We gotta do what we have to do to and buying food is acceptable but to make sure you are feeding a healthy meal.
 #4: It is ok to have fun: Most of the time the problem is YOU!! ママだから、忙しいから楽しめないは言い訳!
o   We have to make a priority to have our own time. Self care is not selfish. 
o   Understand the season of life: If your kid is a baby, maybe this is not the season of your life but the time will come again
o   Allow others to help you and give yourself a time
o   The way how you have fun is changing – no night club, dancing but I love going to the kids parties and meeting with new people
o   Making new mommie friends 
#5: Give the task to your husband: 旦那に任せる
o   Sometimes, my husband will also say, why do I have to help on this. Ladies, listen, no he is NOT helping me. It is called He is taking care of his own kids.  I told him NO you are not helping me! You are taking care of your own children. 
Lesson: So many times, we as a mom want to take a control and you want to do it on your way but no you need to allow your husband to let him figure out and do the task on his own way
 #6: Say Sorry to your own kids: 子供に謝ること
o   There are times that I am being too strict or okori sugi – I am still working on this one. 
Lesson:   Remember, each child has their own feeling, and they get hurt. It is a great opportunity to say sorry and explain why you are mad and how we as mom and kid can work together and make the situation better. 
#7: Pick Your Battle: 時には目をつぶり子供との言い争いを避けること
Kids have their own feeling! You cannot make everything your way! 
o   Cloths are not matching? Who cares! Kids are not going to a fashion show!
o   As long as kids are not going to be in a danger, let them do it and have them learn their own! 
#8: Don’t forget about YOU: ママであること以上に自分でいることを大切に
As a working mom, we tend to forget about yourself because we are so busy with work and kids
o   Mommy can take a break and enjoy about being you. 
o   Dishes can wait, laundry can sit in a dryer for one day
#9: It is ok to be a working mom: ワーキングマザーになることは自分勝手じゃないし悪いことでもない
o   I used to feel bad about leaving my kids at day care and going to work. But I needed to get out of this mommy’s guilt. 
o   Kids are fine at day care. They are learning! 
o   Often times, moms judge each other about being a stay at home mom or working mom. It is a choice. There are moms out there, they may not have the option but to stay home due to day care arrangement situation. 
o   We all have to understand that we have a different expectation and no need to compare each other. 
#10: Being a mom is not over!  ママだからってできないことは無い!
 I hear people are saying “once you become a mom, you have to 
o   Give up on your career: NO! You come back from where you have left. You can also take advantage of the time and think about what you are really good at and get the job you love. 
o   Can’t wear a cute clothes: You can still rock your clothes. It is your choice. I cannot wear high heels but I see moms wearing heels! Yes, your body shape may change but it is part of being a mom and embrace it. 
o   Can’t hang out with friends: Make new mom friends. I had to change my dynamic of my friends but now I have best friends
o   Don’t have the time to do anything to yourself – Guess what! I am a mom of two and I started my own podcast and my side business after having two kids. I didn’t do anything before Pre kids time. You can get really motivated! This is just an excuse! 
 
 
 
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Dec 12, 2017
In this episode, I have shared my very honest opinion about how I see the gender inequality in Japan and how Japanese women are struggling to stay in a workforce. 
ワーキングマザーはとても大変!でも日本でワーキンマザーはもっと大変。私たち日本人女性は社会から決めつけられた男女の役割、理想の女性であるべきと言うプレッシャーなど、日本を出て他の国で生活をしていても常に気にしていたり、壁となって本当の自分を出し切ることができない。 私たちの責任はまずは見て見ぬ振りをしたり、これが当たり前と考えることでなく、現実と向き合う事、そして当たり前と言う考えをなくすこと。その壁を乗り超えることによって新しいソルーションが生まれてくるのだと思います。
 
 
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Dec 6, 2017
Terumi Shimazu is an actor who is originally from Osaka Japan.
She relocated to the USAin 2006after brief acting in television,film and commercials in Japan. 
Three months later, her very first audition in Los Angeles brought  her in a GLAAD award nominated monologue theater show ‘Sex,Relationships and Sometimes…Love’ as a first performer. 
Her credits include NAACP awards nominated ‘Diary of a Catholic School Dropout’ and numerous supporting roles in films.
In 2012, she landed one of leading roles in classic horror film series ‘Puppet Master X:Axis Rising’ as the Japanese villain.
In recent years, she found her natural comedic side and appeared in several comedy projects include awards winning short film ’Ruprecht’ rupurect where she played a quirky tele-operator/psychotherapist.
Currently Terumi is Represented by Media Artists Group(Commercial Agent)and Lang Talent(Manager).
 
島津照美(しまずてるみ)大阪府出身、現在ロスアンジェルス在住。
服飾デザイン専門学校在学中より、モデルの仕事を始める。
その後、BULGARI、 Valentinoなどのブランドショップ勤務、フォトスタジオでのスタイリスト、フリーランスでの花のスタイリスト&ガーデニング業を経て、モデル業を再開し、仕事を通して芝居にふれる機会に恵まれる。アメリカでの初の演劇コーチでもあるエリック モリス氏の著書「No Acting Please」との出会いがきっかけとなり、海外のドラマメソッドに深い興味をもち、2006年に渡米。その3ヶ月後に、ロスアンジェルスでの初オーディションに合格、オープニングパフォーマーとしてモノローグ ショーへの舞台出演の機会を得る。その後いくつかの舞台経験を経て、インディ映画の世界へ活動の場を移行する。
昨年、ハリウッドの老舗トップエイジェンシーの一つメディア アーティスト グループとコマーシャルリプリゼント契約を結ぶ。現在、映画、テレビ、コマーシャル、ミュージックビデオ、広告写真撮影など広範囲の領域に携わっている。
今夏、映画「Mrs. Tomio -富美子夫人-」にて、ゴースト役富美子を好演、近々Amozon.com、Netflixなどにて配信予定。
 
ホ・オポノポノ: http://michirich.com/ホ・オポノポノ/
 
Let’s connect!
 
IMDb: http://www.imdb.com/name/nm3279344/
YouTube: https://www.youtube.com/user/Nwoodlandhills
Facebook: https://www.facebook.com/tshimaz
Previous Works
Ruprecht' Comedy Short Film:
https://www.amazon.com/Ruprecht-Ali-Crespo/dp/B018AQHQK2/ref=sr_1_7?s=beauty&ie=UTF8&qid=1509178149&sr=8-7&keywords=ruprecht+movie
Puppet Master X: Axis Rising' Feature Film:
https://www.amazon.com/Puppet-Master-Axis-Rising-Blu-ray/dp/B009B8YMOW
 
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